요즘 날씨가 참 좋지요? 하늘이 맑을때도 있고요. 공기는 아침저녁 기온차가 있어서 감기 걸리기엔 딱이지만.. 한낮엔 나들이하기 좋은 날씨같아요.
신랑 휴가가 월요일이여서 아이들과 안성팜랜드 다녀왔어요. 요즘 핫한 곳이더군요! 주말엔 사람이 많아서 힘들다고 들었어요. 저흰 평일이니 좀 낫겠다 싶더라구요. 대전에서 안성까지 1시간30분정도 걸리더라구요. 도착해보니 주차창1에는 만차.. 주차장2도 어느 정도 가득차서 3주차장에 하고 정문까지 아이들과 10분정도 걸었어요. 주말이면 3주차장쪽도 입구 연다고 들은거 같은데 평일이니 어쩔 수 없지요^^;
입장권은 어른 1만2천원 유아 1만원 (36개월이상)
인텨넷으로 미리 구매하시면 1천원 할인가능해요. 가는 길에 차안에서 구매했어요. 저희집 둘째는 28개월이라 패쓰♡
정문 근처에 온라인 전용 발권기가 있어요. 요기서 쉽게 !
입장해서 좌측에는 유모차 대여해주는데 금액이 좀 있더라구요. 보증금 천원에 대여료 4천원이예요.
저는 사전에 검색해보니 많이 걸어야해서 유모차 가져가는게 좋다해서 반년만에 꺼낸거 같아요. 둘째가 걷기 시작하며 거의 걸어다녔지 잘 안탔거든요. 유모차 또는 웨건 강추합니다🤭
인터넷 발권만 하고 쓱 들어오다보니 안내장같은걸 챙기질 못했어요. 그런데 안쪽에 잘 그려져 있어서 보고 돌아보심 좋을거 같아요.
저흰 늦은 점심먹고 천천히 간거라 공연은 못봤어요 😭 예정에는 1시30분 공연 보려고 했는데.. 도착하니 딱 공연시간이었거든요. 기회가 되심 보셔요.
이정표 잘 되어 있어요.
저흰 먼저 동물 먹이 체험에 갔어요.
소, 라마, 염소 등 보이고 근처에 먹이도 파시는데.. 카카오톡 플친으로 안성팜랜드 추가하시고 해당 메인들어가서 쭉 내리시다보면 먹이주기 1+1 있어요. 미리 받아놓고 가서 직원에게 보여주시면 먹이 천원에 두바구니 줍니다🤭 받아서 아이들이 주기 편하게 한바구니에 넣어줬어요.
돌아다니는 양과 염소도 있어요. 물론 아가들이죠~~ 그리고 우리 안에 있는 동물들이 배가 많이 고픈걸까요? 소쿠리 물고 가려고 해요. 아이들이 놀랄수 있으니 잘 봐주셔야 할듯해요. 소가 참 이뻤는데... 두 아이들이 신나하는 모습에 찍을 타이밍이 없었네요. 젖소와 황소,흑우들이 있었는데 이제까지 봐온 소들 중 가장 크거 건강해보였어요.
그리고 주변에 손 닦는 수돗가도 있어서 손도 쉽게 닦을 수 있어요. 새들의 공간도 있었는데 거긴 못 갔어요. 아이들이 가는 곳으로 그냥 ~
토끼 농장이 보여서 갔어요. 입구 앞에 먹이를 팝니다. 당근스틱 작은거 8개ㅡ10개정도.. 천원 이었던거 같아요. 제가 안 사서 ^^;
저희 큰애가 너무 좋아했던 공간! 토끼 천지예요 😍 토끼마을에 저희가 놀러간 기분이 들정도로. 많은 토끼들이 돌아다니고 당근달라고 쫓아다녀요. 입구에도 토끼들이 물수있으니 아이들 챙겨달라고 써있어요. 입구에 장갑도 구비되어 있어요. 여기서 꽤 오래 있었어요.. 큰애가 너무 좋았는지 나가려고 하질 않아서 애먹었답니다. 가까이에서 토끼도 만져보고 관찰할 수 있어요. 당근이 너무 빨리 없어져서 속상해하던 첫째였답니다.
토끼 마을 옆에는 양들의 마을이예요. 넓은 잔디밭에 양들이 돌아다녀요. 풀 먹느라 정신없더라구요.
이제 길따라 쭈욱 올라가봤어요. 꽃구경 가야지요. 지금 코스모스와 핑크뮬리가 많다해서 기대하며 올라갔답니다. 한쪽 넓은 잔디에는 타조와 소들이 돌아다녀요~
보이시나요? 저 멀리 분홍색들..❤
코스모스밭이예요. 사진 찍는 분들이 정말 많았어요. 사람이 밟아놓은 곳들이 길이 되고 사진 찍는 공간들이 되었더라구요. 저희도 이쁜 사진 건지고 싶었는데.. 역광😢
사진 망했어요
그래도 이쁜 꽃을 보니 괜히 마음이 행복해지더라구요. 두 아이들도 꽃길 사이로 뛰고 걷고..
이쁜 사진 담아주지 못해 미안😭 엄마가 똥손이라😢
그리고 나오는 길에 핑크뮬리가.. 하.. 사진 이쁘게 나오는 곳.. 인정합니다! 여쩜 색이 요리도 고울까요..
동물들 공연하는 곳입니다.
놀이기구들도 있었어요. 큰건 아니지만 아이들이 잠시남아 즐길 수 있는.. 근데.. 가격이 사악해요^^
그리고 나오는 길에 입구 근처에 작은 연못이 있어요. 안쪽 천막 같은 곳은 도시락 드실 수 있게 나무데크가 있어요. 날씨 좋을 때 도시락 싸와서 돗자리 깔고 드시기 딱 좋답니다. 여긴 곳곳에 화장실이 있었어요. 그게 정말 좋더라구요. 멀리 가지 않아도 가까운 곳곳에 있다보니 .. 또 테이블도 간간히 비치되어 있어서 도시락, 간식 드실 수 있어요. 식당도 입구 쪽에 있었는데 두세군대 정도 있더라구요. 피자파는 곳 , 분식 파는 곳, 한정식집... 가격은 대충 나가서 드실 때 가격정도.. 하지만 도시락 추천합니다. 야외에서 먹는 도시락 맛있잖아요^^ 유모차 추천합니다. 많이 걸어야해요.. 오전부터 가서 공연보고 돗자리깔고 밥먹고 동물도 보고 새들도 보고 또 공연보고 꽃보고 하면 오후 늦게 나올 수 있을정도로 .. 물론 제 생각인거예요.
첫째는 다시 가고싶데요. 토끼들 만나러~ 그래서 따뜻해지는 봄에 도시락 싸서 오기로 약속했답니다. 입장료 비싸네 싶었는데.. 나름 다시 오고싶다는 생각이 드는 곳이었답니다. 핑크뮬리 와 동물들 구경하러 안성팜랜드 추천합니딘👍
고기 볶을 동안 한쪽에 토마토 먼저 바닥에 깔고 다른 야채들도 넣어줍니다. 그리고 뚜껑을 닫고 약불에 30분 익혀줘요. 야채들에서 나오는 수분때문에 타지 않아요. 자박해질거예요. 탈까 절대 걱정 노노🤫
자~~~~ 시간이 되었음 뚜껑을 열고 고기를 넣어줍니다. 그리고 우유 100ml 넣어주세요. 우유를 넣어주면 부드러운 맛이 추가돼요.
그리고 고형카레 4개를 넣고 잘 섞어줍니다. 그리고 10분정도 끓여주세요.
그럼 완성!
가루로 할땐 늘 물양조절 실패로 묽었는데.. 적당한 되직함이 느껴져요. 카레맛과 상큼한 토마토맛이 같이 느껴져요. 아이들 또한 잘 먹는 카레가 되더라구요. 보통 카레하면 향이 강해 아이들이 거부하는 경우도 있는데 요건 딱! 좋아요. 이제 카레는 저수분카레로 ! 하나 배웠답니다^^
아이들이 어리다보면 아무래도 식당 가는게 쉽지 않죠.. 그러다보니 놀이방이 있는 식당을 찾아가게 되는거 같아요. 그래야 아이들도 놀며 먹고 그 틈에 어른들도 먹기도하고요. 늘 집에서 먹다보면 집밥 아님 배달음식인데 배달음식은 아무래도 맛이..
최근에 지인분이 소개해 주셔서 아이들과 가보았어요. 제가 사는곳에서 학하지구는 차로 15분정도 거리인데요.. 많이 멀진 않답니다.
외관을 나오며 찍었더니 밤이네요😅 학하지구쪽 아파트들이 있는 곳이 아니 근처 공터와 교회같은 곳이 보였어요. 1층은 테이블만 있고..2층이 키즈존으로 되어있어요.
저희 말고 한팀이 더 있었어요. 우리 아이들 실내에 있는 방방 과 클라이밍보고 눈이 반짝이더군요. 바로 신발 벗고 가는 센스! 방방 바로 앞에 자리 잡았어요.
메뉴판을 보니 메뉴가 아주 다양했어요. 치킨뿐 아니라 아이들이 먹을 수 있는 볶음밥까지! 치킨으로만 배를 안 채워도 되니 너무 좋더라구요. 바로 치킨과 볶음밥 ,골뱅이무침 그리고 시원한 생맥주 시켰어요.
클라이임 위에는 주의사항이 적혀있어요. 아무래도 아이들이 다칠수 있다보니 ..
기본 샐러드와 무가 나왔어요. 그리고 시원한 생맥주👏 맥주가 정말 맛있었어요! 술술 들어가겠더라구요~ 이날 더워서 그랬을지도 모르지만.. 생맥주 먹었던 곳 중 단연.. 이 집이 맛집이예요🤭
치킨을 기다리며 아이들은 놀고 있어요. 이날 좀 일찍 갔던터라 여유있구나 싶었는데.. 저녁시간 될때쯤 많은 가족분들이 오시더라구요. 7시쯤엔 만석이었고.. 방방에도 많았어요. 6살인 첫째는 나름 잘 노는데 3살 둘째는 자꾸 치이니 자리에 와서 핸드폰 달라더라구요😭
메뉴선택 아주 굿이었어요. 골뱅이 매콤하고.. 소면을 비비면 보통 싱거워지는데 간이 딱 맞아 좋았어요. 아이들에겐 치킨 먹기전에 소불고기볶음밥을 먼저 먹였어요. 양도 넉넉해서 두아이 나눠먹기 좋더라구요. 치킨은 순살숯불 시켰는데.. 저희 아이들은 다음엔 후라이드 해줘야겠어요. 숯불이다보니 살짝 뻑뻑한 느낌이 들었거든요. 치킨은 뭐니뭐니해도 후라이드죠👍
요즘은 이 곳이 인기인지라.. 일찍 안가면 큰아이들에게 방방탈때 치인다고 하더라구요. 혹은 자리가 없거나요. 다음번엔 일찍 가서 편히 먹고 가야겠어요.
다 먹고 근처에 놀이터가 있어서 잠깐 쉬었다갔어요. 관리가 잘 안되서 풀이 많이 자랐더라구요. 그덕에 모기들의 집인듯.. 엄청 많았어요.. 모기ㅜ 모기만 좀 없음 있을만한데.. 놀이시설이 영유아보단 좀 커야 놀 수 있겠더라구요. 미끄럼틀이나 그네가 있음 좋은데 그런게 없었거든요. 첫째는 저기에 잘 올라가긴 했는데.. 둘째는 뛰다니기만 했어요.
아주 가깝진 않지만 아이들이 좋아하는 치킨을 먹을 수있고 놀이방이 있다는 것 . 그리고 맛도 좋은 치킨집이 있어 좋아요❤ 또 가고 싶네요🤭 치킨과 골뱅이 .. 그리고 생맥주 마시러요😊
제가 가는 식당들이 대부분 밀가루 음식점들이예요.. 밀가루 중 최애 음식은 칼국수지만.. 얼큰한걸 좋아하다보니 수제비도 있네요.
4년전쯤인가.. 우연히 시어머님과 고모가 맛있다며 데려가주신 곳인데.. 이 곳이 맛집이 되어 지점도 생겼어요. 갈마동이 본점이고 죽동점이 생기고 작년인가.. 노은역 환승주차장 안 지하에도 생겼어요. 세곳 모두 먹어봤는데 전 본점이 맛있더라구요. 물론 개인적인 입맛입니다만..
죽동과 본점은 골목주차해야해요. 노은점은 환승주차장에 하면 되는데.. 주차권을 30분짜리 한장만 준다고 얘기들었어요. 전 주차권 있던걸 사용한터라.. 달라고 한적이 없어서요..
본점 근처에 주차하고 들어가면 실내가 넓진 않아요. 그래서 예약하고 가는게 수월하더라구요.
어머님과 큰형님 모시고 갔었어요. 첫째도 이날 유치원 쉬었던 터라 같이 갔어요.
겉절이가 나오는데 여기 겉절이는 고추장도 넣은 느낌이예요. 매콤해요.
파전과 얼큰한 손수제비 그리고 첫째를 위해 부추수제비 시켰어요. 먹다가 찍어서 죄송..합니다😅
수제비를 안먹는 첫째. 이날 반이상을 먹더라구요. 간도 쎄지않고 수제비도 쫄깃하니 맛있었나봐요. 파전엔 고추가 들어가서 매콤해요~ 아이들이 먹기엔 매워서 .. 아이들도 먹이고자 한다면 주문시 고추 빼달라고 하면 될듯해요. 민물새우 좋아하는데.. 듬뿍 들어있어서 좋아요. (새우 얼굴때문에 가끔 따끔하게 입안 찔리는거 같기도하고요^^;;) 홍합도 까먹는 재미가 있어요. 전 국물이 걸죽한걸 좋아하지 않아요. 하지만 국물이 밀가루 반죽이 들어갔는데도 걸죽한게 없어요. 제 느낌적인 느낌이예요.... 기본맛도 얼큰해서 매운걸 좋아하심 약간 덜 맵네 하실거고 매운걸 잘 못드시면 아.. 매운데? 하실거예요. 전 살짝 매운맛이 아쉬워서 청양고추 더 달라해서 듬뿍 넣어 먹어요. 김치는 은근 매력있어서 리필요청 세번은 하는듯해요. 다 먹고 마지막 볶음밥까지 먹음 배가 불러요. (먹느라 밥은 못 찍었네요..😅)
직원분들은 나잇대가 조금 있으신거 같아요. 엄청 친절하다까진 아니지만.. 요청하는건 잘 챙겨주세요. 노은점이 제일 친절하긴 했는데.. 기분 나쁜게 하는 정도는 아닌지라 중요치않은거같아요.
비가 오거나 날이 쌀쌀해지면 꼭 생각나는 수제비.
이제 가을이 다가오니 .. 더 생각이 날거 같네요. 쫄깃하고 얼큰한 수제비 드시고 싶으시다면 한번쯤 가보셔요. 물론 개인입맛이라 ..^^ 참고만 해주세용😋
제가 한달에 한번 건양대학병원에 가요. 첫째 임신 전부터 발바닥에 사마귀가 생겨서요. 별 문제 없겠지? 하고 방심하던게 임신하며 호르몬변화로 커지더니 나중엔 아프더라구요. 출산하고 시간이 흘러 어린이집 보내고 치료 시작했는데 너무 크고 깊이 박혀 오래 걸릴 줄 알았으니 지금도 하고 있을 줄이야 😭
보험도 안돼서 쌩..돈..날리는 중입니다. 항암제 주사 치료하다.. 냉각치료도 하고.. 정말 고통스러웠어요. 걷는 것도 힘들고.. 치료할땐 너무 아프고.. 울고😱
반정도 치료하고 둘째 임신하며 멈췄다가 출산하고 다시 시작.. 총 치료 기간만 2년이 넘는..
혹시 작은 사마귀라도 발견하심 바로 가세요. 저처럼 고생해요. 주사요법과 냉각요법 다해봤는데요.. 전 주사가 더 낫더라구요. 고통의시간도 짧고 특히 맞고나서 이틀지나면 걸을만한데 냉각치료는 고통의시간도 길지만 치료 후 4ㅡ5일은 붓고 아파서 쩔뚝이예요😢 지금은 거의 없어지고 뿌리 조금이 안 없어지네요. 계속 쓰다보니 쉽지 않은듯해요. 매번 갈때마다 다음엔 끝날 듯한데.. 이젠 주사 맞아도 맞을때 빼곤 걸을만해요.
서론이 길었네요.
운동끝나고 예약시간까지 시간이 조금 남아서 밥을 먹으러 갔어요. 병원에서 차 타고 5분거리쯤?
워낙 얼큰이칼국수 를 좋아해서 혼밥 먹으러 갈일 있음 꼭 찾아보고 가요. 가까운 곳으로~ 이번에 다녀온 곳은 가수원동에 "흥부네 칼국수"갔어요. 점심시간때였어요. 주차는 길가에 주차흰선이 있어서 빈자리에 했어요. 주차선에 차가 꽉 차면 마땅히 할곳은 없는듯해요. 주변 골목들이 좁았어요.
점심시간이라서 만석이더라구요.
사람이 많아서 제대로 찍진 못했어요.
제일 먼저 보리밥이 나와요. 열무김치와 배추김치가 나와요.
테이블에는 자리마다 고추장과 참기름이 있어요. 열무김치 넣고 고추장, 참기름 넣어 쓱쓱 비벼 먹어요. 허기진 배를 살짝 채우는..
다 먹고 잠시 쉬고있음 칼국수가 나와요. 쑥갓이 있진 않아요. 쑥갓 좋아하는데.. 없어서 아쉬운..😅 국물을 먼저 먹어보니 얼큰해요. 제가 다녔던 곳 중 제일 얼큰했어요. 약간 걸쭉한 느낌이예요. 아주 살짝.. 면에 양념도 쏙 .. 한그릇 먹다보니 살짝 모자란 느낌에 칼국수 면사리 시켰어요. 그런데 면이 양념 벤게 아니라서.. 얼큰한 맛도 덜해지고.. 먼가 겉도는 느낌이예요. 먹긴했지만.. 다음에는 사리 추가가 아닌 곱빼기 먹으려구요. 양이 살짝 모자란 느낌이었거든요. 아님..저의 위가 큰걸지도요😅
직원분들이 친절하진 않으세요. 그냥 무표정이세요^^;; 워낙 바쁘셔서 그런거 아닐까 싶어요.
첫째날 태풍 영향권으로 비바람이 몰아쳐서.. "버드파크"에서 보내고 맛난 저녁을 해먹고.. 아침에 눈 떠서 워터파크를 먼저 보게 됐어요.
픕.. 전날 한잔한 관계로 여유있게 일어났지요. 작년엔 성수기 주말에 이용해서 9시 땡 하자마자 들어오는게 보이고 구명조끼 대여하는 곳에 줄이 길었었거든요. 우측 위쪽 도로에는 차가 어마어마 했었어요. 이번에는 성수기지만 평일이라 그런건지 생각보다.. 덜한?
일단 아침으로 집에서 반조리 배달 받았던 cook1015 의 오징어무국 끓여서 먹었어요. 육수와 야채, 오징어 포장해주신거 고대로 넣고 끓이면 되거든요. 정말 쉽죠? 괜히 집밥한거같고.. 간단 깔끔.. 든든이지요😋
그리고 아이들과 저희들도 래쉬가드로 미리 갈아입고 갔어요. 워터슈즈와 방수팩,작은아이용 튜브,아이들 구명조끼 ,간단한 과일,음료 챙겨갔구요. 걸어서 10분거리정도인데 아이들 데리고가면 조금 더 걸리는 기분이예요😅
입구에서 물품검사하고.. 저희는 인터넷 티켓이라 입장할 때 바로 보여드렸어요. 락카키 받고 탈의실 내려가기 전 먼저 안에서 사용할 돈을 충전했어요. 어른 구명조끼도 코인으로 빌려야해서 필수예요.
친구가 충전하는 동안 주변을 봤지요.
입구 바로 옆 포토존이 있구요.. 그 옆엔 다양한 ? 뽑기가.. 아이들 눈이 동그랗게 커지며 "엄마, 돈 있어요?" 외치던 곳이예요. 물론 없지요.. 있어도 없다하지요😑
그리고 베스킨라빈스 가 있어요. 아이스크림 사주세요! 외쳐도 안됩니다! 말하지요. 곧 물놀이 시작인데.. 감기 걸릴까봐요😱 그냥.. 사주기 싫은걸지도요😋 그리고 충전소 왼쪽에 수영복등 파는 곳이 있네요. 그 옆 계단 내려가면 탈의실이 있어요. 저희는 카바나 예약한터라 실외용 신발만 넣어두고 모든 짐은 들고 들어갔어요.
워터파크 입구 나와서 우측 끝 계단 올라가면 저희가 예약한 카바나가 있었어요. 실외하고 싶었는데.. 성수기라서 너무 비싸더라구요😭 이것도 .. 비쌌거든요. 16만원..이었던거 같아요. 실외는 20만원대가 넘었어요. 크기차이와 냉장고 있고 없고 차이같아요. 좀 좁긴했지만 꼬맹이 둘 잠자기엔 괜찮았어요. 자리 앞에 테이블과 의자 있어서 거기서 쉬기도 했고요~~ 짐 풀고 금고에 귀중품 넣어두고 놀아봅니다~🤭
카바나 자리 이동하며 의무실이 있어요. 저도 작년에 파도타기하다가 무릎이 바닥에 쓸려서 여기가서 소독하고 밴드 붙였거든요. 아무래도 사고가 많은 곳이니 의무실 위치는 꼭 알아두심이 좋을거 같아요.
실내에도 많이 북적이지 않아서 (성수기..치고는) 놀만했는데.. 물이 대체적으로 미지근한 느낌이랄까요.. 아이들 유수풀이 있어 신나게 타고.. 아이들을 위해 끌어주는거죠😊
야외 나와서 우측으로 쭉 가보면 아이들이 놀만한 키즈존이 있어요. 여기 슬라이드는 어른도 아이와 같이 타도되서 좋은거 같아요. 보통은 아이만 타서 불안하거나.. 아이가 무섭다고 못타겠다하여 안타까울때가 있거든요. (사실..제가 더 타고 싶었던거죠😑) 그래서 26개월인 둘째안고 타고.. 첫째는 혼자서 오르내리느라 바쁘더라구요. 그리고 요원분이 위에 한분 아래 한분 계셔서 계속 봐주셨어요. 어른..슬라이드는 언제 타볼까요😭
그리고 점심을 간단히 실내2층에서. . 거금을 내고 먹었는데요.. 오뎅탕 와우! 비추예요😱 작년에도 2층에서 먹고 후회했는데 왜 또 2층 갔을까요... 1층엔 짜장도 팔았어요. 짜장이 낫죠.. 아니면 야외에 파도풀 왼쪽으로 가시면 푸드코트에서 라면 팔아요. 맥주와..라면..떡볶이.. 다짐했지요. 혹여 내년에 오면 꼭.. 2층은 안가리.. 라면 드시는 분들이 너무 맛나게 드시던.. (급 라면 땡기네요😑)
그리고 밥 먹으며 잠든 두 꼬맹이들..♡ 카바나에 재우고 친구남편분이 자는 아이들 지켜주시고요~~ 남편이 첫째들 데리고 놀아준다하여 남편찬스로 저희도 처음으로 파도유수풀 타러 갔어요. 유아전용이 아닌!!! 기대반..설렘반! 줄이 길어 조금 기다렸네요~~~
그리고 큰 튜브 타고 물에 들어가니.. 몇년전 오션월드에서 탔던 기억이 어렴풋 났는데 그땐 그렇게 잼있다고 못 느꼈거든요. 하지만! 여긴 완전 완전 최고였어요. 몇번을 파도 높은 곳에 타고 밀려가던지 ~~ 까깍 소리 엄청 내질렀어요. 연달아 5번 타고 재정신 들고서야 남편 찾아갔던😅
다행히 바로 코 앞.. 아까와 다른 키즈존에 있더라구요.
이걸 타보자는..신랑 권유에 친구에게 첫째들 맡기고 줄섰어요. 많이 길지 않아 금방 타겠지.. 했는데 건물 안에 줄이 더 있었던.. 그래도 첫째가 엄마 내려오길 기다리며..매달려있더라구요. 뭐가 무섭겠나 했는데 튜브 앉자서 내려오는 순간 바닥이 수직 느낌이라 심장이 쿵.. 놀이기구 탄 기분이 ~ 오래간만에 느껴보는 짜릿이었어요🤭 기다림에 비해 너무 금방 끝나서 당황스러웠지만.. 또 언제 타보겠어요ㅎ
바로 옆 키즈존에서 3시부터 6시40분까지 논거 같아요. 물폭탄이 제대로 .. 겁 많던 우리 첫째도 과감히 도전도 해보고요. 슬라이드도 타고.. 특히 대명쪽 갔을 땐 낮은 1단짜리 슬라이드만 됐고 조금 높거나 나사형은 120 cm이상 키 기준이 있어서 거의 못타니 재미없어 했거든요. 그러다보니 아이가 블루원만 찾았나봐요. 나사형 슬라이드도 무한반복하고.. 저는 물속에서 아이들 지켜보고요😊
폐장이 실외 7시 실내 8시였어요. 저흰 결국 7시에 숙소로 왔어요. 11시반 입장해서 말이죠. 제대로 놀다온거 맞는거죠?
그리고 저녁은 cook1015에서 산 된장찌개+오징어볶음 + 제육볶음 이었어요. 오징어볶음과 제육볶음 그냥 섞어서.. 전날 먹다 남은 갖은 야채도 다 넣고요^^
늘 가서 뭐먹지 고민했는데.. 이번 여행처럼 식단을 정하고 주문해서 받아와 그대로 조리해먹으니 좋더라구요. 정말 집밥 먹은거같다 느낌? 마무리는 한잔과..🍻
다음날 뻐근한 몸을 일으켜 간단하게 라면먹고 집에 왔답니다. 아이들이 너무 신났었다고 좋았다고하니.. 이보다 더 뿌듯한게 있을까요? 아이들 데리고 다니며 사진찍기가 쉽지 않더라구요.. 그래도 부족한 글 읽어주셔서 감사합니다.
구순구개열은 선천성 안면 기형 중의 하나로, 국내 신생아의 약 650~1,000명 가운데 1명 꼴로 발생하고 있습니다. 아직 명확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 구순구개열은 장애가 아닌 적절한 시기에 적절한 치료를 받으면 충분히 완치 가능한 질병입니다. 치료도 치료지만, 편견 섞인 주위의 시선으로 고통받는 구순구개열 환자들에 대한 사회적 인식 변화가 필요합니다. 이번 호에서는 구순구개열에 대해 알려드리고자 합니다.
1.구순구개열은 정확하게 어떤 질환인가요?
두개안면(머리뼈와 얼굴)에 나타나는 선천성 질환 중 가장 빈도가 높은 질환으로 얼굴이 만들어지는 임신 4~7주 사이에 입술(구순) 및 입천장(구개)을 만드는 조직이 적절히 붙지 못하거나 붙었더라도 유지되지 않고 떨어져서 생기는 입술, 잇몸 또는 입천장 등이 갈라지게 되는 질환입니다.
2.구순구개열이 발생하는 원인은 무엇인가요?
유전적인 요인, 어머니의 나이, 영양 부족, 약물, 바이러스 감염, 저산소증 등으로 다양하며 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지는 않았습니다. 최근에 인간의 유전자 지도가 완성되었으며 유전자의 기능 분석에 대한 연구가 활발히 이루어지고 있으니 원인과 치료의 획기적인 발전이 있을 것입니다.
3.구순구개열의 증상과 이에 따른 합병증에 대해 알려주세요.
출생 즉시 발견하게 되는 구순구개열은 입술, 잇몸, 입천장이 좌, 우 한쪽이나 양쪽으로 갈라져 있으며 갈라진 부위 때문에 모유나 분유를 삼킬 수 없는 경우가 대부분입니다. 따라서 출생 후 3개월 내에 갈라진 입술 부위에 봉합 수술을 하게 되는데, 수술을 하게 되면 약간의 흉터가 남을 수 있습니다. 수술 전에 교정 장치를 통해 수유가 가능하도록 하는 장치 치료가 필요할 수도 있는데 환아의 수유가 잘 이루어져서 수술을 받을 수 있을 만큼 영양 상태를 좋게 하는 것이 아주 중요합니다.
구순구개열이라는 병명조차 모르는 경우나, 질환인 아닌 장애로 보는 시각 때문에 환아나 부모들이 심리적인 상처를 받는 경우들이 있습니다. 그러나 구순구개열은 발생빈도가 현저히 줄어들고 있고 치료기술의 발달로 외형상이나 기능상으로 문제없이 치료되는 질환임을 알리는 것이 필요합니다.
4.구순구개열의 진단 및 치료는 어떻게 이루어지나요?
구순구개열을 진단받은 아이를 출생한 부모의 경우 심리적인 부담을 갖게 될 수 있으므로 치료가 가능한 질환임을 교육받고 조기 상담을 통한 심리적 안정이 필요할 수 있습니다. 신생아의 경우 수유에 문제가 될 수 있으므로 분리된 뼛조각을 재위치시키기 위한 장치 치료가 필요할 수 있어 구순구개열 치료의 장치치료가 가능한 병원에서 진료가 이루어져야 합니다. 현재 구순구개열의 치료가 모든 병원에서 이루어지고 있지 않으며 소아과, 성형외과 등의 협진 진료가 가능한 병원으로 제한되어 있습니다.
5.구순구개열 수술로 완치를 기대할 수 있을까요?
구순구개열은 한번의 수술로 치료가 끝나는 것은 아니지만, 적절한 치료를 통해 완치될 수 있습니다. 갈라진 입술이나 입천장 부위를 수술이 필요한 시기에 봉합하는 것이 매우 중요합니다. 다만 수술 후 수술 부위의 흔적이 남을 수 있고 한 번의 수술로 치료가 끝나는 것이 아니기 때문에 장기적으로 치료가 이루어져야 하는 어려움이 있습니다. 최근 의료기술의 발달로 봉합부위의 흔적이 많이 남지 않고 회복되는 경우가 많으며, 또한 2019년부터는 국민건강보험의 적용 대상으로 포함되어 구순구개열 환자들의 치료비의 부담도 현저히 줄어들게 되었습니다.
6. 아직까지 구순구개열을 질병이 아닌 장애로 보는 시각이 많은데, 사회적 인식 변화가 어떻게 필요할까요?
아직까지 구순구개열이라는 병명조차 모르는 경우나, 질환인 아닌 장애로 보는 시각 때문에 환아나 부모들이 심리적인 상처를 받는 경우들이 있습니다. 그러나 구순구개열은 발생빈도가 현저히 줄어들고 있고, 치료기술의 발달로 외형상이나 기능상으로 문제없이 치료되는 질환임을 알리는 것이 필요합니다.
7. 구순구개열 환우들이 자존감을 높이기 위해서는 어떤 치료가 병행되어야 할까요?
가장 근본적으로는 구순구개열 자체를 필요한 시기에 수술과 교정치료를 통해 기능적으로 회복되도록 치료하는 것입니다. 경우에 따라 성장과 더불어 발음이나 언어 치료, 이비인후과 치료나 심리 치료가 필요한 경우가 있으므로 환아의 부모들은 치료 시기를 놓치지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.
8.구순구개열환아의 치료가이드
구순구개열은 갈라진 입술이나 잇몸 또는 입천장이 출생 직후 육안으로도 확인이 되는 질환으로 발견이 되면 산모에게 심리적인 위로와 상담이 필요할 수 있다. 또한 아기의 전신적인 평가와 영양공급 방법이 문제될 수 있어 구순구개열에 대한 전문적인 치료가 중요하다. 한 번의 수술로 치료가 끝나는 것이 아니기 때문에 시기별로 적절한 치료를 받아야 하는 구순구개열의 시기별 치료 단계를 알아보자.
생후 1주에서 한 달 이내·
분리된 뼈의 재위치나 수유를 위한 교정 장치가 필요할 수 있으며 모든 경우에 필요한 것은 아니다.
생후 3~4개월·
구순열(입술봉합)의 외과적인 수술을 한다.
생후 18~24개월·
구개열(입천장)의 외과적인 수술을 시행하는데 드물게는 입천장 수술을 두 번에 나누어 한다.
2~3세·
구강검진과 이비인후과 검사를 통해 청력과 언어 평가를 한다.
6세~11세·
본격적인 언어 치료가 필요할 수 있는 시기이므로 비음이 유난히 많이 나는지 발음은 잘되는지를 적절한 평가를 통해 확인하여 치료가 잘 이루어질 수 있도록 한다.
7세~8세·
초기 교정치료를 시작해야 하는 시기이며 입천장이 좁아지는 환자의 경우 입천장의 확대와 턱뼈의 성장이 잘되도록 해야 한다.
8~12세·
갈라진 부위로는 영구치아가 나오기 어렵기 때문에 치아가 잘 나올 수 있도록 치조골 이식이 필요한데 갈라진 부위의 뼈를 보강해주는 치료라고 이해하면 된다.
12세 이후·
본격적인 교정치료가 시작되어 영구치아들이 잘 나오고 바르게 배열될 수 있도록 치열과 교합을 개선하기 위한 고정식 교정치료가 필요하다.
성장이 끝난 후·
위턱과 아래턱의 발달이 차이가 많이 나는 경우에는 악교정 수술(양악수술)이나 보철치료가 필요할 수 있다.
9.태아의 환경,안녕한가요? 구순구개열
구순구개열은 선천성 기형이다. 머리와 얼굴에 나타나는 기형 중에서는 흔한 편으로, 태아기 때 입술과 입천장을 만드는 조직이 제대로 붙지 못할 경우 타고 난다. 유전적 소인이 크지 않은 만큼 임신 기간에 건강하고 안전한 환경을 만드는 것이 핵심이 될 수 있다. 물론 이들이 절대적인 요인은 아니나, 일정 부분 영향을 미친다는 것을 여러 연구 결과들이 말해준다.
구순구개열은 유전적 소인이 있다. 정상 부모의 아이가 구순구개열일 때 다음 출산 시 발생 확률은 4%이지만 부모 중 구순구개열이 있다면 14~17%로 높아진다. 하지만 환경적 요인으로 인한 발생이 더 크게 나타난다. 특히 산모의 음주와 남편의 흡연이 중요한 요인. 서울대 소아성형외과팀이 구순구개열 어린이와 정상 어린이 약 600명을 대상으로 조사한 결과, 정상 어린이 아버지의 흡연율은 20%, 구순구개열 어린이 아버지의 흡연율은 52%로 2.6배 높았다. 또한, 산모가 알코올, 감기약 등을 복용한 비율도 구순구개열 어린이 부모 쪽이 약 2배 많았다.
균형 잡힌 식습관과 비타민 A 섭취가 중요
산모가 비타민 A를 너무 적게 섭취할 경우 태아의 다양한 기형 위험이 증가할 수 있다. 노르웨이 오슬로대 연구팀에 의하면 비타민 A를 적게 섭취한 하위 25% 여성들이, 많이 섭취한 상위 25% 여성들보다 구개열을 가진 아이를 더 많이 출산한 것으로 나타났다. 다만 과도한 비타민 A 역시 태아의 건강에 해로울 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 중요하다. 참고로 구순열 발병률은 비타민 A 섭취와 무관한 것으로 나타났다. 전체적인 식습관에 관한 연구 결과도 있다. 네덜란드 에라스무스의료센터 연구팀은 가공육, 피자, 붉은 육류 등을 자주 먹는 여성들이 생선, 견과류, 채소, 과일 등을 자주 먹는 여성들에 비해 구순구개열 등 안면 장애를 가진 아이를 출산할 위험이 약 1.9배 높다고 발표했다.
일부 항간질 약 많이 복용할수록 발생률 증가
미국 하버드대 연구팀이 여성 140만 명의 의료기록을 10년 동안 분석한 결과, 일부 항간질 약이 구순구개열 아이 출산 위험을 증가시킨다고 발표했다. 임신 첫 3개월 내에 토피라메이트를 복용한 경우 구순구개열 아이를 출산한 비율이 1,000명당 4.1명이었으며, 라모트리진 복용 산모 역시 구순구개열 아이 출산율이 1,000명당 1.5명으로 나타났다. 반면 항간질약을 전혀 복용하지 않은 여성은 1,000명당 1.1명의 구순구개열 아이를 출산해 차이를 보였다. 연구에서는 항간질 약 복용량이 많을수록 구순구개열 아이 출산 위험도 함께 증가, 연구진은 임신 중 고용량의 항간질 고용량 복용을 피할 것을 당부했다.
DNA 변형으로 선천성 기형 일으키는 흡연
임산부의 흡연은 태아의 건강과도 밀접하다. 특히 구순구개열 같은 선천성 기형과 암 관련 DNA를 변형시킬 수도 있다는 국제연구팀의 연구 결과가 발표되어 주목을 받았다. 연구팀은 6,686쌍의 모자를 대상으로 흡연과 태아의 DNA 변형 간 상관관계를 연구했다. 그 결과 일상적으로 흡연한 여성이 낳은 신생아의 DNA가 비흡연자 여성이 낳은 신생아와 비교했을 때 6,073개 화학적 변화가 일어났음을 특정했다.
10.구순구개열을개선하는 임신부 숙지매뉴얼
구순구개열은 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 방법으로 미리 개선할 수 있다. 특히 태아의 신경계가 형성되는 임신 초기의 관리가 매우 중요한데 몇 가지 가능성 있는 환경위험인자를 주의하면 태아의 구순구개열을 줄일 수 있다.
1.각종 약물 복용에 주의한다
임신 중에 복용하는 약은 대개 태아에게 영향을 미친다. 특히 스테로이드 사용은 3배에서 9배까지 구순구개열 발생 위험을 높이고 있다. 감기약 복용 사례도 구순구개열 발병을 2배 이상 높이는 것으로 나타났다. 또한, 한약 복용도 가급적 피하는 것이 좋고 약물 복용 시 반드시 담당 의사와 상의하도록 한다.
2.매일 엽산을 충분히 섭취한다
임신 중에는 엽산 섭취가 매우 중요하다. 임신부는 보통사람보다 엽산을 4~5배 많이 분비한다. 엽산은 수용성 비타민으로 체내에 오랫동안 축적되지 않기 때문에 매일 섭취해야 한다. 엽산은 과일, 콩, 녹황색 채소, 정백하지 않은 곡물, 생고기, 생간 등에 들어 있으나 식사만으로 엽산 필요량을 충분히 섭취할 수 없으므로 임신부는 반드시 엽산제를 복용해야 한다.
3.음주와 흡연을 피한다
임신 초기 산모의 음주와 흡연은 태아의 구순구개열 발생 요인으로 작용할 가능성이 크다. 흡연으로 인한 저산소증이 태아에게 구순구개열 발병을 높이는 것으로 나타났다. 음주와 흡연은 구순구개열뿐 아니라, 태아의 건강에도 해롭기 때문에 피하는 것이 바람직하다.
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상속으로 인하여 취득한 주택의 공유지분을 처분한 경우
「국토의 계획 및 이용에 관한 법률」에 따른 도시지역이 아닌 지역 또는 면의 행정구역(수도권은 제외한다)에 건축되어 있는 주택으로서 다음의 어느 하나에 해당하는 주택의 소유자가 당해 주택건설지역에 거주(상속으로 주택을 취득한 경우에는 피상속인이 거주한 것을 상속인이 거주한 것으로 본다)하다가 다른 지역으로 이주한 경우
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85㎡이하의 단독주택
소유자의 「가족관계의 등록에 관한 법률」에 따른 최초 등록기준지에 건축되어 있는 주택으로서 직계존속 또는 배우자로부터 상속 등에 의하여 이전받은 단독주택
개인주택사업자가 분양을 목적으로 주택을 건설하여 이를 분양 완료하였거나 그 지분을 처분한 경우
세무서에 사업자로 등록한 개인사업자가 그 소속근로자의 숙소로 사용하기 위하여 주택을 건설하여 소유하고 있거나 정부시책의 일환으로 근로자에게 공급할 목적으로 사업계획승인을 얻어 건설한 주택을 공급받아 소유하고 있는 경우
20㎡이하의 주택을 소유하고 있는 경우. 다만, 2호 또는 2세대이상의 주택을 소유한 자는 제외한다.
건물등기부 또는 건축물대장등의 공부상 주택으로 등재되어 있으나 주택이 낡아 사람이 살지 아니하는 폐가이거나 주택이 멸실되었거나 주택이 아닌 다른 용도로 사용되고 있는 경우 실제 사용하고 있는 용도로 공부를 정리한 경우
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